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剧情介绍
该剧改编自作者Twentine的同名小说。 在福建小岛渔村长大的段宇成（王安宇 饰）梦想成为一名跳高运动员，在助教罗娜（金晨 饰）的循序善诱之下，不仅训练成绩突飞猛进，两人也在朝夕相处过程中情愫悄悄滋生，最终段宇成突破了极限也同时收获了和罗娜的真挚爱情。大卫·林奇：艺术人生无人知晓极限空间落水狗绯闻女孩续篇剧第二季双重危机动态漫画·圣墟第一季借刀杀人2004哆啦A梦：大雄的宇宙开拓史无可隐藏2018许纯纯的茶花运机器人原子战争昨日的承诺德古拉的新娘猪脚 葡萄酒 死亡迅速午餐盒刘老根3希望2020Miss杜十娘爷们儿点温柔酒吧地球之声永远的亚马逊怨灵宿舍之白纸女生残影余像爱她的枪爱情混战红草滩我和我的新时代遵义会议黄金大逃狱国语版特种兵怪房客重任在肩 第一季孤独的美食家 2023除夕特别篇无英雄不联盟美丽夜女郎大象与小蝶物语老鼠龙之猛龙过港流浪细菌：亦敌亦友话细菌星光美男剧场版2：荣耀之争
长篇影评
1 ) 好看的绝
好看死了 现在中了段宇成的大毒了 演得好好 小细节拿捏的死死的 太会撩了吧 就很自然 贴贴的 好喜欢好喜欢 跟小说完全贴合上 了 比小说里演的都要好 太棒了太棒了 尤其是20 21集这两我真太上头💖 感觉看这么多偶像剧 男主没有让我这么疯狂的了 就不管哪个动作或表情还有台词都在我的点上 祝王安宇大火🔥🔥🔥 路转粉了王安宇 金晨也好看 咔咔 完了完了 上头了
2 ) 成為愛人的驕傲
體育生不容易。
本人很排斥師生戀，教育資源利益攸關，真實世界師方利用資源剝削學生，學生利用自己勾結教授瓜分其它學生的資源，就是社會教育系統的毒瘤，從此以往禍害社會。尤其是大眾影視作品，本來就是成教化助人倫的關鍵，更不能鼓吹師生間發展親密關係，縱容師生戀導致的教育資源分配不公。一路看下來，女主是個很有責任感的好教練（畢竟相識之際研究生還沒畢業-嚴格來說也可算是師姐弟戀），不僅惠及男主一人，每一位隊內的學生都好好地照顧，男主有在好好成長，另外看了主題曲片花，重點是，男女主是好好的在一起，最後是有情人終成眷屬的結婚了。沒有利用，沒有利益算計，成就了愛情，也各自成就了更好更優秀的自己。
看到第14集，比賽場面的鏡頭非常好，彌補了之前濾鏡過重的失分，本來主演的顏就夠好看了，不需要那麽重的濾鏡！！前些天也補完了原著，男女主就像是書中走出來的一樣，高美颯且有長時間鍛鍊的肌肉還能背男主上五樓的女主除了金晨大美女想不到別人；男主方面第一次看王安宇的戲，首先，哭戲很動人尤其是跳河那一集妥妥的雙魚，然後，外形非常符合書中描述“白底但有肌肉的體育生精緻boy+眼鏡一戴立刻文質彬彬高材生男神”
再者，第14集跑十幾公里給毛毛師弟做思想工作，然後同女主通話第一句是“你還好嗎？”而非為何不接電話，完成了從幼稚情緒小屁孩到成熟可靠好師哥的成長線…劇化後比原著更豐富了，補足了小說的沒有的小情節，比如14集那場大霞與男主的階梯對話加的非常好，好的親密關係不僅僅是為對方著想的妥協，更是好好地發展自己成為對方的驕傲！
第一次看體育競技題材的劇，竟然拍得這麽好，節奏緊湊，鏡頭調度驚喜連連，很意外，很滿意！
3 ) 热血田径，爱情镶边，演技闪光
还原度超高，甚至比小说更细腻。男女主情感表达真实细腻，镜头运用新颖。前期滤镜有问题也及时调整，配角故事完整，演员贴脸。男主王安宇一看就有做好戏前准备，体育竞技表演部分十分到位，在现在这个速食剧时代，十分难能可贵。女主准确的演出了又飒爽又善良又呆萌的特点，是这几年不多见的干净利落的表演。两人的搭配自然自在，年轻男孩一往无前的直球加飒爽女生的慢慢陷落，演起来自然又自在，毫无雕琢痕迹，CP感无敌。良心剧，值得N刷推荐
4 ) 超好看，上头！
演的太自然！剧情也好，男女主好好看！看的自己都向往甜甜的恋爱了！
男生又帅身体又好，十项全能，家里还有钱，对姐姐又专一的不行！霸占欲强，还吵着要结婚，实在是太满足女生的一切幻想了吧！
喜欢喜欢喜欢！26集不够看，只能二刷三刷了，呵呵呵呵
大家喜欢的也把分数顶上去吧！希望男主可以出演更多片子，这次的选角太成功了啊
5 ) 主角人设很棒，导演很会拍
男主热血向上，单纯诚挚。女主成熟理智，又可爱又温柔。
运动员生涯里面那些起伏、纠结、自我怀疑、又不断向前的心理都表现出来了。而且，这个男人的人设，又奶又强。比赛场上够狠，对着教练却天天撒娇，还是小哭包，这反差萌，老阿姨表示无法拒绝。
另外，导演真的好会，感情戏的镜头，我的嘴角就没放下来过。
6 ) 超级满分偶像剧
话说最近熬夜都是为了这部剧，那是每天顶着黑眼圈上班啊。已经好久好久没看到这么代入感强，并且镜头感这么好，剧情也给力的偶像剧了。主演的推拉感，眼神戏真的太棒了，导演也功不可没，一些镜头真的很让人心动。王安宇荣升我最近心头好NO.1，太帅太奶了，这样的小奶狗请给我来一打好吗？期待他以后的发展~
除了男女主都有点瘦，其他居然都还可以，这是我没想到的，希望能有更多t大的文被翻牌子。
我不会是唯一喜欢部分滤镜的人吧，夏天阳光暴晒，一切反射着光雾蒙蒙的样子，发生浪漫的故事。（好像彩虹屁哎）。金晨在夜色里推开王主任门那里的气势，音乐，氛围拉满，竞技体育的迷人之处感受到辽。
炽道也太好看了吧，热血竞技加恋爱，忽略第一集男主有点油腻，往下看非常不错。所有的配角都不是工具人，都很鲜活都有自己的故事和情绪，而且节奏一点也不拖沓，完全没有水剧情的加戏咖！暴躁主任、蠢萌毛毛、毒舌刘彬……性格各异非常有生活感，能看出来是用了心的作品。导演好会拍，除了滤镜有点问题外，其他都很美，偷亲那里很有氛围，光影、配乐、画面全都恰到好处，期待接下来的剧情！就是这排播，真死亡！！——为什么结局要改回跳高？原著结局，他还处在向上的巅峰状态，处在亚锦赛的前一夜，感觉一切都朝气蓬勃的。可为什么改成这样？前面铺垫就是为了说明他有全能的天赋，回去跳高他还是要面对毛毛这座大山，竞技体育不是靠训练就能赢下去的，现在的结局像是让他走了没希望的下坡路。
★★★★☆ 7.5，剧没播就有一堆打2星的。强体育励志属于小众题材，超出对国产剧一贯的低预期，可惜滤镜某几集略厚。叙事支点是体育竞技和人物关系，伙伴之情第一步的“初相识”，摘墨镜、双人引体向上和背楼梯几场戏挺好看，墨镜姐姐不甩段小狗那一套套的对手戏太A了。前几集主要围绕“硬伤”展开。人不可能完美，面对被攻击的“硬伤”，上限似乎已定，当然无望和沮丧。金晨和男主寄望于通过自身努力和激发潜能来改变既定的命运上限，构成了最大的励志点。想夸金晨，她身上的个人特质和角色融合度很高，表演和气质增添了很多可看性，飒气十足，融合情感细节。5、6集之后的竞技线展开后，王安宇的角色也立住了，和浪漫线平衡推进，燃点全开。王主任、扫地鸡等6人群像各具特点，持续输出笑果。原著底子厚，本年度的一股清流。
不得不说，炽道的导演，你是最懂浪漫的，一个海边放烟火直接让我飞起，get到了小狗真挚又真诚热烈的爱呀；一个对着手机露出甜蜜的笑，也让我看到对待感情内敛认真的罗娜教练不一样的一面，绝配。
主要是滤镜的锅，其他尚可。
看了前2集 基本上很好的还原了小说的经典场面 女主罗娜选角也很贴切御姐教练 干练飒爽 但在生活中比较懒散 剧中也有很多运动专业方面的体现 表现出竞技运动的实力大于一切 蓬勃向上 永不放弃的精神 真的很好看
面对这种动不动就哭鼻子的小奶狗，哪个能忍心拒绝啊！
好看的，现在正在看更新的那集，导演很会拍耶，比赛的时候真会跟着紧张，还有虽然这部戏都是运动服，但演员都诠释的很好，金晨穿运动服，高马尾好美，就真的是我想象中的罗娜的样子。而且导演那光拿得很唯美，就罗娜帮段宇成清眼睛进灰那段，真的，很，好，看!!!!!
炽道属于优缺点都比较明显的。优点是主演颜值在线而且贴角色，金晨的演技真是历练出来了，非常松弛自如，这种状态特别适合展示一个女运动员内在的光芒和强大，和同样松弛的迟嘉相得益彰，两个人演对手戏的时候就很有说服力，容易把观众带入体育世界+成人恋爱的情景。缺点是，王安宇很奶很狗很贴，但是我个人磕不动这种面临的人生阶段完全不一样、向往的生活也没有什么交集的姐狗恋（只能说他俩共同的目标是体育精神）。然后我说实话，金晨的嘴巴歪得太明显了有些出戏，很可惜，对比月牙我知道她为什么要整，还是很可惜无法视而不见。只能给到三星，不如意的地方太多。
没想到还挺好看。王安宇这个哭唧唧年下小奶狗也演得太贴合了。金晨和王安宇的姐狗恋演出了生活的真实感，尤其是姐姐的成熟稳重和狗狗的幼稚别扭。真的带娃一样哈哈。但我提一句，师哥真男人。我也好喜欢师哥啊
选角是好的；拍摄有得有失，拍出了些校园青春里的热血运动感，但偶像剧滤镜过重，有的画面过于广告片，丧失了青春热血的自然氛围；剧情上还有增进的空间。放在国内同类题材，算有进步和新鲜尝试的，三星观望。
以为十分钟关，没想到还挺好看，女主好漂亮。会继续追
王安宇演出了只有二十岁的少年才有的真诚，炽热，不顾一切的爱
演员选角很贴原著。金晨演技不错，很好看！
看完这么阳光青春的剧，感觉自己都年轻了哈哈，金晨演技真是牛，罗娜本娜
目前感觉还可以男主这边感情递进得好快三星观望ps：金晨真的是肌肉少女啊居然背得动王安宇爬楼梯
看过三遍小说，选角很ok男女主都非常贴脸，导演确实很可以，尊重原著，节奏把握水平一流，热血的同时还伴随着丝丝甜味，很值得入坑。最后夸夸金晨，声台型表真的都很不错，尤其眼神戏微表情各种小细节极为丰富，宝藏女演员呀。
难看。如此努力地各种色情凝视，甚至有仰头喝牛奶🥛牛奶顺着脖子往下流这样的戏码，但仍然毫不性感🙅🏻♂️金晨肌肉很漂亮但也不性感，就像在拍健身服饰广告。俩人像兄弟或者姐妹，没有CP感。王安宇不好看。
虽然有些情节过于中二。但运动场景不马虎，竞技精神说得纯粹，运动群像也丰满。虽然王安宇外形上比之前二十不惑的阶段差了一些，但是意外觉得他演技不错。少年的专注、幼稚、脆弱以及对爱的勇气处理的让人心中痒痒的但不油腻，金晨演的教练既少女又有成年人的沉稳。导演太会拍暧昧感了，脖颈与指节，最暧昧的部分反而都是触而不及的手与眼眸。这次剧中没有麻木的套用主题曲的操作，相反除了爱情保镖，其余的歌单都小众而四两拨千斤。尤其是少年偷亲的那场戏，standing in the moonnight选的不要太绝，感觉就是少年狂热的心跳与一瞬间的寂静。合理怀疑导演看过密会，且很懂音乐与细节的分寸。最难得的是，青春剧中我们往往以女性的视角去看爱情故事，这次炽道有一个干净的少年视角去共情很让人惊喜。