羞耻第一季

为 了 这 几张 截图 再刷 一遍 第一季！

为嘛 第三 季里 没有 时间 节点的 画面了…蓝 瘦 香菇 … 希望下 一集里能 恢复哇！

简直 不能更 爱这群 磨人的95后 小妖 精！

这样的生活才是生活，借用第三季结尾小天使的名言：That life is NOW.

ALT ER LOVE.

没有从最火的第三季开始看，反而从第一季慢慢地看上去，这样的话会觉得人物关系和背景设计比较合理，没那么牵强。 第一季：这是我见过最健康的爱情 我心目中的理想男生大概就是Jonas那样的吧：不需要男生多高多帅，但能陪伴在身边给予关怀和照顾，虽然不是最浪漫的爱情，却能互相体谅互相成长。Jonas和Eva有争吵，有猜测，有怀疑，没有安全感，都是一对对情侣多多少少会经历的事，都很真实地还原到了剧中。特别喜欢这对情侣之间的爱情态度！尤其是Jonas和Eva吵架时Jonas的态度：我现在说的话会伤害你，所以等我想清楚了再给你打电话。（不记得原话了，但大概意思是这样）多少人会在情绪激动的时候控制不住自己说出很伤人的话，虽然不是有意，但听者有心，情况严重是甚至会发生激烈的争吵。所以Jonas的态度算是给各位吵架中的情侣一点指导，告诉我们就算吵架的时候也不要说出伤人的话，而是先冷静再找到解决方法。 一路上看到Eva的成长，因为男朋友而迷失了自己，最终决定放手而做回自己。也收获了好几个知心好友，从刚开始的小心翼翼到后来的勇敢做自己。

第二季：国产的电视剧之霸道总裁爱上我离这部剧差无数个编剧的距离 霸道总裁的题材看过一些，国产偶像剧也看过一些，直到看了第二季，才知道什么叫做差别！男主面瘫但有演技，女主刚开始很酷，但在爱情面前智商有点掉线。他们之间的爱情是互相理解对方，尊重对方，给对方空间。William在爱情里没有硬性要求过Noora，Noora不喝酒，于是William每次都给女神冲可可；女神因为对性有阴影，不支持婚前性行为，William也没有强行和女神发生性关系。 第二季不仅爱情是主线，友情也很令人感动。Vilde在第二季里不再是我讨厌的那个傻里傻气的姑娘了，她学会了像别人照顾自己一样照顾别人，学会了对不爱的人放手。Sana一季比一季酷，在第二季里帮了女神超多，她说的话给人的感觉就是：与君一席话，胜读十年书！ 这一季也是标准的青少年生活教育指南，在剧中提到了很多次挪威法律，甚至还播了一段国歌。教我们在面对许多情况时，女生改如何保护自己的权益！

女神在镜子旁边贴的一小段话，用来勉励自己！

第三季：全世界最温暖的BL的故事 其实前两季都有铺垫Isak的性取向，第三季终于要讲他的故事啦！大量的人物脸部描写展现了小天使和E神非凡的演技，看起来十分自然，不像在演戏。他们之间的爱情简直就是半粒糖，甜到忧伤。前面一大段都是在讲小天使对自己性取向的迷茫和外界的压力，而E神则是躁郁症的困扰。看的时候有时被虐的不要不要的，有时又甜到掉眼泪。喜欢Emma对小天使说的：都16年了，从柜子里出来吧！骑自行车那场戏太美好，泳池里那段戏确定彼此心意。当E神躁郁症发作后，这部剧的高潮就在小天使能不能接纳最真实的自己，最后小天使对E神说你不是一个人的时候感动到稀里哗啦。

喜欢这句话！

我仿佛看见了E神眼里的星星

E神美颜！

特别搞笑哈哈哈哈哈

E神ins上的头像

最后要感谢编剧，让我在17年里收获了这一部非常温暖感人的挪威剧，也让我了解了挪威高中生们的生活和学习。另外要提一下本剧的BGM，简直是画龙点睛的存在！特别是泳池part配乐罗密欧与朱丽叶，简直太合适太amazing了！本剧的歌单已经循环了几十遍了，朋友们千万不要错过这部剧的BGM！！ 2017.3.12添加：总的来说呢，个人更喜欢第一部，真实自然的爱情，以及最后最健康的结局，没有玛丽苏，男女主甚至都不是男神女神级别的人物（当然不是说他们丑哈），就是恋爱中的一点一滴都很真实的呈现了出来，让我们观众觉得，这部剧的剧情离我们并不是那么遥远，感觉很真实自然，好像就发生在我们身边！

Eva

教育的衝擊

Jonas開場：「當今社會，全球觀念正逐向自由開放的市場貿易發展，這是一個充滿機遇的世界，一個夢想能夠得以實現的世界，聽上去很棒也確實如此，但是只是對一小部份的人來說。對於廣大群眾，多數窮苦人民來說，資本主義制度只代表災難和死亡。在我們虛度光陰，用廉價食物填飽肚子時，那些窮人們正在工廠裡掙扎過日，薪酬被壓榨到最低，工作時間卻不斷增加，工會聯結成違法行為，工作環境不堪入目。在為自由歡呼雀躍之前，我們必須銘記一件事，我們看似完善的社會是建立在工人們辛苦勞作之上的，我們貪食的廉價食品也是產自印度無償童工之手的。」

你能想像這是挪威高一生的作業嗎？

回想自己高中階段的生活就是不斷地接收老師給的知識，不具有思考能力，每個人像機器人一樣，誰能吸收最多，誰的記憶最好或最快融會貫通的人，就是為了考上大學。

台灣填鴨式的教育，不會教我們怎麼思考，沒有告訴我們要心存懷疑，不具反思能力。老師說的都對，課本教的都正確，學起來考上大學就對了。

挪威不同。

學生具有思辨能力，還可以指正老師錯誤的發問，而且老師也是願意接受指正。

你有想法嗎？你有主見嗎？你能獨立思考嗎？

我要如何持續了解國際情勢？我要如何養成獨立思考的能力？

Jonas & Eva

成熟的戀情

Eva對於Jonas有深深的不安全感，完全可以理解。

Isak問Eva：「你為什麼要跟你不信任的在一起？」

局外人總是看得特別透徹。

為什麼要跟自己不信任的在一起，總是不斷的猜忌，充滿了不安全感。但就像Noora說的，沒有人可以偷走或搶走誰。

Noora真的是一個政治正確到極致的人。

一般大眾還是會用”Eva搶走好友的男友”的標籤來看待Eva，但，沒有誰可以偷走誰，或搶走誰。

一切都是選擇出來的。

Jonas選擇跟前女友分手跟Eva在一起，Eva選擇放棄了好友跟Jonas在一起。

Eva去滑板場找Jonas，想要得到Jonas的諒解。

Jonas：好了，Eva，我在聽。

Eva：我只是想讓你知道，我不是因為喜歡Chris才勾搭他，而是因為我以為你跟你前女友勾搭上了。

Jonas：這就是你的解釋？真是諷刺，我已經從你這裡聽過太多亂七八糟的事情了，因為我跟我前女友在一起！？但事實上你才是那個劈腿的人，而且你還對我說謊，然後我居然是通過Elias才知道這件事情！？

Eva：是你先對我說謊的。你說你沒有跟你前女友在一起，但你們確實在一起阿。我跟Chris勾搭上是因為我當時很受傷，如果你沒有對我說謊，這一切都不會發生。

Jonas：所以怪我囉？

Eva：不 我不是這個意思 我只是在解釋我為什麼這麼做 我搞砸了 好嗎？對不起。我希望我從來沒做過這些事情，真的。我錯了。Jonas 我愛你

Jonas：你說你跟Chris勾搭上是因為我跟我前女友勾搭上，你為什麼要憑藉著你的以為，就去勾搭別人？Eva 其實這無關不忠或謊言，我已經不懂你是誰了，我們在初中的時候，我和你和Sara以及前女友是最好的朋友，那時候我跟前女友在一起，你想和我在一起，但是你現在交了新朋友，她們都對三年級男生有意思，你突然間就想和她們一直在一起。所以我不明白了，你只是跟著做別人覺得有趣的事情，你沒有主見，你真正喜歡的是什麼？你又是誰？等你想通了再通知我。

這是非常嚴重的指控。

讓Eva大受打擊，也讓我驚訝。因為我覺得這是非常成熟的一段對話，尤其還發生在兩個高一生身上，很難想像高中生的對談可以這麼理性跟透徹。男友可以直接點出女友的盲點，在一個完全沒有口出惡言的狀況下，甚至希望女友可以好好思考自己是誰。

如果最後分手了，我還是會想跟這個人當朋友。因為他是真心在對我好。

Eva & Jonas

Eva跟Jonas在處理感情這件事情上真的非常成熟。

Eva跟Chris 親吻的事情被Jonas知道後，Jonas一直沒有與Eva聯繫，他只發了一封訊息：「如果我現在見你的話，一定會說出讓自己後悔的話來的，所以我建議還是等我準備好聽你解釋毀了我們美好的關係的原因再打電話給你吧。」

Eva在處理分手這件事情也是非常成熟，兩個人的分手非常美麗。談及了當初交往前，兩人都在等一個信號，Jonas的信號是如果下一首歌是Take me to church，而Eva的信號是如果下一首歌是Kygo的歌；最後Eva親了Jonas。

Eva也反駁了Jonas對她的指控，「我並不是因為酷才跟你在一起，你拿這個指責我，其實讓我有點惱火，就好像我必須得放棄一切來和你在一起。我拋棄了我最好的朋友，所以當你說我只做那些別人覺得很酷的事而且沒有主見時，對我真的很不公平。因為我是有主見的。因為我選擇了你。雖然這是一個非常愚蠢的選擇，但至少我不是為了變得受歡迎。一個愚蠢的選擇，讓我覺得自己糟透了，我開始變得總是疑神疑鬼，因為我總覺得你們之間有點什麼，我覺得如果當初我們那樣對你前女友，你也會那樣對我。或許是我活該，所以才變得沒有安全感，變得絕望。你的想法變得比我的主見更重要，不應該這樣的，我得去找回我的主見，我得自己一個人去找尋。」

Sana

眾多的政治正確及價值觀

Sana在第一季還是很冷靜跟智慧，她直接點出William只是想玩玩Vilda，她說因為是朋友所以跟她說實話，不然不會有人跟她說了。

Noora跟Vilda說：「Chris之所以沒有被說是婊子，是因為男生們不會說別的男生婊子阿，所以如果你覺得這是不公平的，你就不要再用”婊子”去形容別的女生了。」因為這是一個女性也歧視女性的社會。

Sana跟Vilda說：「我之所以潑水在她們臉上，因為為她們說你是蕩婦說你勾搭William。因為在我們穆斯林的”強盜”世界裡，你不會去對你的朋友指指點點(You don’t judge your friends)，無論發生什麼事都要為她們撐腰。」穆斯林的政治正確。

Isak跟Eva說：「沒有你想的那麼複雜，你的行為就代表你的人格，如果要因為這點小事就轉學的話，你就是個輕易放棄的人。你要學會反擊，girl。」Isak最後的雪中送炭，讓我思考到霸凌這件事情如果發生在亞洲或美國，是否不會像在挪威一樣這麼快結束？而且因為沒有那麼多政治正確的好友，且在龐大的惡勢力淫威下，或許不是那麼多人可以撐過霸凌。

學姊忠告：「Eva聽著，我知道對你來說釣凱子是你這輩子做過最重要也是最戲劇性的事情了，但對我們來說不過是個小插曲，所以我建議你接受事實好嗎？」一語點破夢中人。你所認為很重要的事情，可能在別人眼中只是芝麻蒜皮的小事，我們都沒有那麼重要跟偉大，不要庸人自擾。

最後，我想要知道如何消除自我的意識形態跟歧視呢？

Noora女神

最近两天连着看了《我的天才女友》第二季和《skam》第一季，让我对女性的试错，成长和自信有太多的感悟。

《skam》中让我记忆最深有两点：

一是eva收到被拉进黑名单的恐吓信，鼓足勇气去找到三年级的学姐解释，不想连累朋友也进入黑名单。

然而，几个统一穿着黑外套的学姐，却很风轻云淡地告诉她，她们不在乎eva的丑闻，也不会拉她进黑名单，而她们在座的人所发生过的丑闻都比她更严重，别太在意了。

那几个学姐甚至风轻云淡地开始谈笑，她们被几个渣男传染衣原体感染的事儿。那些黑衣，那些淡定的面孔和话语。

我们曾经都在大一，高一或者更小的的时候，因为自己的某个糗事而不敢面对自己，面对同学，想打个地洞钻进去。走在校园也会觉得那些学姐身上的自信，自然是那么让人一眼难忘。

总有人告诉你，女孩要自信。告诉你要多读书，告诉你要有气质。告诉你自信的女孩最美。但内心却始终藏着害怕，担忧。回头看来，自信不是可以学习的，气质不是可以模仿的。那是经历所打磨赋予的。那些风轻云淡之前，一定是无数的出丑，无数的害羞，无数的想要逃离。

所以到现在，我倒不再会去安慰那些比我年轻的女孩说，你要自信。只想告诉她们，去做自己，别想那些套路，别想怎么让自己更优雅。只是别丢掉希望，别丢掉理性思考。拥抱每一次的发生，然后自信与优雅，自然会尾随你而来。

二是，jonas问eva你想做什么样的自己，你永远在做着别人觉得时髦的事情，但是你不知道你到底想做什么，想成为什么。让我想起了“天才女友”中一直想赶超lina的莱农。人与人的天分不同，性格优缺也更不相同。有些时髦的事，让你觉得快乐，让你觉得被重视，可是那都不是你自己的。

对一个女性来说，这个太太太重要了。热衷美妆和护肤，热衷时髦和潮流的女生千千万万。但是当问起哪个女性最让世人尊敬。我印象最深的，是小学课本中的居里夫人和宋庆龄，以及之后的屠呦呦和董明珠吧。选择一个领域，一个爱好，一个目标去坚持，是对女性内心世界的水泥，那份坚持打得越牢，上层建筑才会越稳。

找到自己，坚持自己。

最后，《SKAM》看这部剧的时候，我曾幻想过，如果未来有一天，想和自己的女儿一起看。那些关于青春的碎片，太有意义。之前各大推广号在推广《skam》的时候，总是喜欢把它说成是北欧的《skins》或者《gossip girl》。但是我真的太喜欢《skam》了，没有大量的性描述，也不像英剧那么晦涩。那些事情平凡，那些感情是每个青春期的人都多少有过的，能找到自己的影子，那些迷惑，逞强，脆弱。那些慢慢流露的道理，那么真实贴切。像温水一般，保护着成长的内心世界。

花一个寒假看完的挪威剧，共四季，每季集数10到12不等，每季主角不同（但属同一集体）。会一时兴起看个通宵，也会闲置好几天再突然拾起。

其实寒假看了很多书剧影，但不是每部都能随心所欲地写出一大串东西，所以我只写第一时间能写出来的感受（毕竟豆瓣......），以下属于刚看完后并不专业的个人直观（sui）感（sui）受（nian）。

回归《skam》本身。

看剧初，以为叙述的是大学生的情感与日常，后来剧中说，Hartvig Nissens Skole高中。

哇高中？每天开趴不时野战随欲同居对眼就啵充斥着毒与性的挪威高中生活？得，又是一国外放纵式的青春校园片儿，说尽叛逆与潇洒。讲真，一开始就当很普通的青春片看的，接着看下去全靠颜值（划重点）。

但是后来越看越发现，不简单。

不得不说，《skam》群戏写生的条理是不错的。从挪威五美的小群体，一集一季地牵扯出一个大集体，看起来不和或是想不到会有关系的，最后竟然也能在同一个趴上通过几个眼神慢慢挖掘出隐藏的故事线，千丝万缕充分体现人与人之间交叉的关系网——“没有人是一座孤岛”。

再者，每一个人设都很丰满。Eva、Noora、Isak、Even、Sana、Vilde、Chris、Eskild ...... 一般能让我记住名字的外国人都是很好玩很有趣的人，而她们的名字我都差不多能记住（虽然是简称），鉴于此，看剧时几乎能在她们的头上挂个包含名字和个人特征的气泡标签，同时每看一集又深入了解一些。Eva和William没谈恋爱时随处约炮，遇到对的人时又专一得像只忠犬；口红女神Noora酷美而不食人间烟火，初遇William时又傲娇得不像话（颜值绝了衣品深得我心）；Vilde花痴傻气的表面隐藏着极其冷静的内心世界，乐观是想用自我暗示度过艰难生活；Isak起初一副心机很重的病娇模样，后来发现完全是小天使啊小天使连Sana都问他到底是何方神圣（超喜欢）；Even笑起来很好看应该是人生圆满的典范，却突然半夜全裸跑上街头原来是躁郁症患者（莫名对精神疾病很感兴趣有解读人物和疾病关系的冲动）；Sana的穆斯林角色尤其细腻，遇强时的强势反击与自我信仰危机时的茫然无助着实窝心 ...... 一句两句说不清，毕竟人类是复杂的动物，但我想说的是，她们都太可爱了。这些人设的丰满让我从一开始的吃瓜看剧变成了切身体会，因为我好像发现，看起来不会有共通点的挪威高中生和中国高中生，其实都是具有同样烦恼的小孩。

其次，剧情的设定走向也没有很落俗套。说实话，青春校园片儿看多了有时会觉得做作且索然无味，但是《skam》让我觉得，一切撕逼、缠绵、反目与和好，看起来都十分的理所应当。其实我无法明确定位这部片儿的类型，青春片？喜剧片？情景剧？太多的元素融合，也并没有显得杂乱，反而让这部剧层次更丰富。值得一提的是，导演很擅于在日常的人物对话中道出易懂的哲理，不突兀也没有说教的抵触感，特别是小天使和Sana的对话让我想了很多，毕竟我有女朋友，我是女生。

最后，《skam》的制作剪辑与bgm让我挺惊喜——很有自己风格的霸屏大黄字（不知道该怎么形容...）让我第一眼就喜欢上；体现人物复杂内心的长镜头虽然我觉得有点太长但是再耐心一点能体会的东西又会有不同；bgm不用说了我已经收了好几首而且让我想起了《G&T》。

总的来说，这是一部颜值与价值并存的剧，让我看见挪威的灵性，也让我看见了能产生共鸣的上下皆有触碰的生活。令人羡慕的友谊与爱情是高中时期独有的礼物，毕竟就算头破血流也是需要一往直前的勇气的。希望我还有。

五月份遇见SKAM，从第一季开始。

第一次接触北欧的影视题材，有很新鲜的体验感。虽然剧情是看似普通的挪威高中生日常：上课，社交，私人生活。但包含其中的友情，爱情，亲情背后传达的内容却让人觉得舒适又温暖，不疾不徐，恰到好处。

SKAM有自己的节奏。它非常平淡，抛开文化差异不谈，它平淡到你觉得这就是每一个十八九岁年轻人的日常生活，不会发生什么惊天动地的大事，没有悬念没有高潮激不起你想要不停看下去的欲望和好奇心。然而不久你就会发现，这些高中生遇到的迷茫、困惑、痛苦、快乐，你统统经历过，如果没有，那么你也终将经历。这种共鸣被引起的悄无声息，不知不觉，当你开始发觉，只想感叹，这部剧妙的可以！

很巧的是，开始看第一季的时候，我正在经历和女主角Eva略微相似的时期。从一方面来看，我比她幸运，但从另一方面来看，我又比她不幸。但这些都不再重要，重要的是我从她身上看到了自己，而她处理困境的方式给我提供了一种解决思路。她的孤独，她的愧疚，她的迷茫，她的退缩，她的勇气，我都理解。但正是因为经历过那种孤立无援，更加美好的生活才向她走来。

下面这张图上的话我很喜欢：

没错，生活中发生的绝大部分事都没什么大不了。或许你的世界曾经崩塌，或许它正在崩塌，在未来它也必将崩塌，但这里有一条人生经验希望对你有所帮助：When things are falling apart in your life, your values are being shaped again, remember to make use of your experience, your good friends, your family, as well as those literary classics to help you form your values. Your values are important, but you need not always follow the majority, you just keep watching and thinking, and if you are fortunate enough to make your own choice, all I want to say is "Congratulations!". Welcome to this crazy world, be happy and be responsible to be your own master.

感谢Eva，感谢SKAM第一季，你不只是我无聊时候的消遣，还让我有所思考，有所收获。